Masáže v Praze – přehled březen 2025
Tento archiv shrnuje články, které jsme publikovali v březnu 2025. Najdete tu praktické tipy i rychlé návody, jak vybrat masáž pro relaxaci, rekonvalescenci nebo formování postavy. Každý text jsme psali tak, aby vám pomohl vybrat správný typ masáže a vědět, co očekávat při návštěvě salonu v Praze.
Co v článcích najdete
Pokud hledáte uvolnění svalů a lepší prokrvení, určitě čtěte o thajských masážích. Článek vysvětluje, jak thajská technika kombinuje akupresuru a protahování a kdy je vhodné ji zvolit místo klasické masáže. Pro ty, kdo bojují s celulitidou, máme praktický návod na anticelulitidní masáž: jak často si ji dopřát, jaké výsledky lze realisticky očekávat a co kombinovat se stravou a cvičením.
Pro lidi s bolestmi zad je určený přehled o Breussově masáži. Popisuje, jak jemné tahy kolem páteře podporují regeneraci a kdy je lepší vyhledat fyzioterapeuta. Nové maminky ocení dva texty zaměřené na poporodní péči: jednoduché masážní techniky pro úlevu a tipy, jak začít cvičit bezpečně po porodu. Najdete tam i rady, jak řešit přebytečné tukové polštářky na břiše kombinací masáží a vhodného pohybu.
Relaxace, prevence a výběr salonu
Pro dlouhou relaxaci doporučujeme článek o havajské masáži Lomi Lomi, kde jsou popsány plynulé tahy a atmosféra, která pomáhá zklidnit mysl. Holistická masáž v našem textu dostane konkrétní tipy na kombinaci s aromaterapií a postupy před a po sezení, aby účinek byl co největší. Pro pacienty s migrénami máme přehled antimigrenózní masáže: kde se zaměřit na uvolnění šíje a spánků a jak často masáž opakovat pro preventivní účinek.
Všechny články jsou napsané tak, abyste hned věděli, co si ověřit při rezervaci termínu: délka sezení, zkušenosti terapeuta, kontraindikace a doporučená frekvence zákroků. Pokud chcete rychle najít salon nebo rezervovat, použijte kontakty a adresy na našem webu. Přijďte si ověřit, která masáž vám sedne — zážitky a výsledky se často liší podle techniky i terapeuta.
Máte otázku k nějakému textu z března 2025? Napište nám nebo zavolejte, poradíme, co by pro vás bylo nejlepší na míru. Rádi doporučíme salon v Praze podle vašich potřeb — relaxace, rehabilitace nebo péče po porodu.
