Jak probíhá čokoládová masáž: krok za krokem
Chcete vědět, co čekat při čokoládové masáži? Jde o kombinaci klasických masážních technik a teplého kakaového přípravku, který pokožku hydratuje a zanechá příjemnou vůni. Tady najdete praktický postup, tipy a co si pohlídat před rezervací.
Krátce před masáží
Nejdřív proběhne krátké seznámení s terapeutem. Zeptá se na zdravotní omezení, alergie a na to, co chcete řešit (relax, únava, suchá kůže). Pokud máte alergii na kakao nebo alergii na ořechy, jasně to sdělte. Doporučení: nepít těsně před masáží velké množství alkoholu a dorazit 5–10 minut předem, aby vás terapeut mohl rychle uvést do procedury.
Salony obvykle používají buď čisté kakaové máslo, nebo speciální čokoládové směsi (obsahují kakaové výtažky, oleje a esenci). Terapeut roztaví přípravek na příjemnou teplotu kolem tělesné teploty (cca 35–40 °C) – nesmí být horký.
Průběh masáže
1) Příprava pokožky: kůži očistí a případně lehce odstraní odumřelé buňky (jemný peeling). To zlepší vstřebání kakaových látek.
2) Zahřátí: terapeuti často začnou krátkým zahřátím rukama nebo teplými obklady. Pak nanesou teplý čokoládový přípravek.
3) Hlavní technika: následuje klasická masážní práce – hnětení, hlazení, tlakováné body a lymfatické techniky. Čokoláda klouže příjemně mezi dlaněmi a podporuje hladší skluz. Terapie může být jemnější (pro relax) nebo intenzivnější (pro svalovou úlevu).
4) Zábal a vstřebání: někde na závěr aplikují čokoládový zábal na určitá místa nebo celé tělo na 10–20 minut. Teplo pomůže složkám proniknout a zvýší účinek hydratace.
5) Dokončení: zbytky se setřou teplým ručníkem a na pokožku se nanese lehké tělové mléko. Po proceduře většina lidí cítí hebčí pokožku, příjemné uvolnění a zlepšený tón pleti.
Délka sezení bývá 60–90 minut. V Praze se ceny pohybují podle salonu a délky procedury, orientačně 600–1800 Kč za klasickou hodinu.
Co po masáži? Doporučuje se pít vodu, hydratovat pokožku a vyhnout se horké sauně nějakou hodinu. Pokud vám zůstane lepivý pocit, lehká sprcha za pár hodin je v pořádku.
Kontraindikace: otevřené rány, těžké kožní záněty, akutní horečnaté stavy, těžké alergie na kakao. Těhotné ženy a osoby s cukrovkou by se měly poradit s lékařem nebo terapeutem předem.
Tip pro výběr salonu: ptejte se na složení čokoládového přípravku, na teplotu při aplikaci a na zkušenosti terapeuta. Krátká konzultace předem ušetří nepříjemnosti a zajistí, že si čokoládovou masáž opravdu užijete.
