Tag: lymfodrenáž
Anticelulitidní masáž: Osvědčené tipy pro lepší výsledky a pevnější pleť
Objevte osvědčené tipy pro účinnou anticelulitidní masáž. Naučte se správné techniky, význam hydratace a chyb, kterým se vyhnout pro hladší pleť.
číst více
Jak si vybrat správný typ masáže po porodu: Bezpečný průvodce pro novopečené maminky
Poradíme vám, jak vybrat bezpečnou masáž po porodu. Od lymfodrenáže až po relaxaci - zjistěte, co je pro vaše tělo po porodu nejvhodnější.
číst více
Co s sebou na lymfodrenáž? Praktický průvodce přípravou na lymfatickou masáž
Co si vzít na lymfodrenáž? Stačí volný oděv, čisté ponožky a voda. Neberete žádné krémy, alkohol ani těžké jídlo. Příprava je jednoduchá, ale klíčová pro účinnost masáže.
číst více